About me
sei du selbst
alle anderen gibt es schon
Mein Name ist Jacqueline Nottelmann.
Ich bin Psychologische Beraterin. Ich bin Theaterpädagogin. Ich bin Life- und Karrierecoach. Ich stelle Fragen und gebe Antworten. Ich nehme an die Hand und gehe mit auf die Suche. Ich helfe beim Finden von Lösungen, beim Entwickeln von Strategien, beim Erarbeiten von Perspektiven und beim Schaffen von Klarheit. Ich fange und richte auf. Ich biete Schutz und schicke in die Welt, wenn dazu bereit. Aber vor allem bin ich einfach da. Mit Herz und Hirn bin ich da. Mit Energie und Freude. Mit Augen und Ohren. Mit Visionen und Sonne im Herzen.
Seit Beginn meiner beruflichen Laufbahn als Life- und Karrierecoach bin ich im Auftrag verschiedener Bildungsträger und Projekte in NRW im Einsatz. Mitten in der Pandemie habe ich es gewagt und mich mal eben selbstständig gemacht. Mit Erfolg. Im Rahmen diverser Projekte durfte ich bereits eine Vielzahl unterschiedlichster Teilnehmenden begleiten, mit ihnen individuell auf sie abgestimmte Zukunftspläne entwerfen, erproben und anwenden.
2022 habe ich mich entschieden, meinen Neurospice nicht mehr nur privat für eine wilde Mischung aus verschiedensten Hobbies und Leidenschaften zu nutzen, sondern ihn gezielt in die Arbeit mit denen zu stecken, die noch nicht genau wissen, wie sie ihre ADHS so managen, dass sie nicht nur funktionieren, sondern darüber hinauswachsen. Dass sie ins Strahlen kommen, ihre einzigartige Denkweise nicht länger als Hindernis, sondern als Superkraft begreifen und lernen, sie gezielt für sich einzusetzen.
Mit vielen Klient*innen konnte ich so eine wunderbare Welt erschaffen – einen Raum voller Freiheit, Verständnis und Möglichkeiten. Einen Ort, an dem sie sich bewegen konnten, ohne sich anzupassen, sprechen konnten, ohne sich zu verstellen. Hier wurden sie nicht nur gesehen, sondern endlich in ihrer ganzen Fülle erkannt.
2024 habe ich meine Selbstständigkeit dann so weit gebracht, dass ich angefangen habe, meine Coachings online anzubieten. Meinen mit den Jahren enorm gewachsenen Zauberkasten habe ich so dann für Menschen in ganz Deutschland einsetzen können.
Mit meinem Schritt zum Launch Squad möchte ich mir nun den Traum erfüllen, meinen Zauber noch viel weitere Kreise ziehen zu lassen.
Warum anpassen, wenn du auch herausstechen kannst? – Dr. Seuss
die drei säulen meiner selbstständigkeit
weil Abenteuer viel spannender sind als Tabellen
ADHS-Coaching
In meinen Coachings schaffen wir gemeinsam einen sicheren Raum, in dem du dich mit deinen Fragen, Herausforderungen und Visionen auseinandersetzen kannst. Ich bin dein Spiegel, dein Perspektivwechsel, dein Sparringspartner – damit du dein volles Potenzial erkennst und entfalten kannst.
Egal, womit du kommst – ob Zweifel, Überforderung, Orientierungslosigkeit oder der Wunsch nach Veränderung. Wichtig ist nur, dass du bereit bist, aktiv hinzusehen, neue Wege zu erkunden und deine Geschichte neu zu schreiben.
Ich begleite dich mit Wärme, Klarheit und gezielten Fragen, unterstütze dich dabei, Lösungen zu entwickeln und deine Erfolge zu feiern. Lass uns gemeinsam entdecken, was bereits in dir steckt – und was du daraus erschaffen möchtest.
Lifecoaching
In meinen Coachings schaffen wir gemeinsam einen sicheren Raum, in dem du dich mit deinen Fragen, Herausforderungen und Visionen auseinandersetzen kannst. Ich bin dein Spiegel, dein Perspektivwechsel, dein Sparringspartner – damit du dein volles Potenzial erkennst und entfalten kannst.
Egal, womit du kommst – ob Zweifel, Überforderung, Orientierungslosigkeit oder der Wunsch nach Veränderung. Wichtig ist nur, dass du bereit bist, aktiv hinzusehen, neue Wege zu erkunden und deine Geschichte neu zu schreiben.
Ich begleite dich mit Wärme, Klarheit und gezielten Fragen, unterstütze dich dabei, Lösungen zu entwickeln und deine Erfolge zu feiern. Lass uns gemeinsam entdecken, was bereits in dir steckt – und was du daraus erschaffen möchtest.
Karrierecoaching
Viele träumen von einer Arbeit, die sich nicht nach Arbeit anfühlt – doch es geht nicht darum, Energie nur zu sparen, sondern sie sinnvoll einzusetzen. Wenn du das tust, was wirklich zu dir passt, schöpfst du aus deinen Vollen, gibst Energie – und bekommst sie zurück. Deine Arbeit wird zu etwas, das dich stärkt, statt dich auszulaugen.
Ob du kleine Veränderungen anstrebst oder einen Neuanfang wagen willst – entscheidend ist, dass du den Wunsch hast, aktiv zu gestalten. Ich begleite dich individuell:
Neue Perspektiven entdecken – für mehr Klarheit über deinen Weg.
Bewerbungscoaching & Strategie – falls du konkrete Unterstützung brauchst.
Persönliche Entwicklung – damit du deinen Platz findest und ihn selbstbewusst einnimmst.
Lass uns gemeinsam herausfinden, was deine berufliche Aufgabe wirklich sein kann – und wie du sie so gestaltest, dass sie zu dir passt.
Kreativität ist Intelligenz die Spaß hat. – Albert Einstein
Kreativität ist kein Talent, sondern ein Muskel. Sie entsteht, wenn du spielerisch denkst, Grenzen sprengst und dir erlaubst, zu experimentieren. Nicht Perfektion, sondern das Tun bringt Magie. Also lass los, probiere aus und gib deiner Intelligenz die Freiheit, Spaß zu haben!
In dir steckt mehr, als du denkst – du musst es nur rauslassen. Folge mir für mehr Inspiration und lass uns zusammen kreativ werden!
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